Onregelmatige eetgewoonten, zoals het overslaan van maaltijden, kunnen een belangrijke rol spelen in het ontstaan van verschillende klachten. Symptomen die hierop kunnen wijzen zijn onder andere:• Brandend maagzuur of een branderigheid in de maag• Maagpijn of ongemak• Misselijkheid of een opgeblazen gevoel• Verminderde eetlust• Slechte adem of een onaangename smaak in de mond• Vermoeidheid of prikkelbaarheid.Bovendien zijn er enkele interessante verbanden te leggen met de vijf Chinese elementen die ik toepas in de Raymedy.1. Hout: Dit element staat in verband met leverproblemen. Hoofdpijn die voortkomt uit stress of emotionele disbalans gaat vaak gepaard met irritatie of een vol gevoel in het hoofd.2. Vuur: Dit kan duiden op een oververhitting in het lichaam, wat resulteert in heftige, pulserende hoofdpijn. Dit type hoofdpijn kan gepaard gaan met symptomen zoals een rode huid of een droog gevoel.3. Aarde: Hoofdpijn die gerelateerd is aan spijsverteringsproblemen kan een zwaar of vol gevoel in het hoofd veroorzaken en gaat soms samen met misselijkheid.4. Metaal: Dit element is geassocieerd met de longen en kan wijzen op problemen door een tekort aan Qi of stagnatie. Dit kan leiden tot een drukkend gevoel in het hoofd, vooral verergerd door omgevingsfactoren zoals luchtvervuiling.5. Water: Dit element verwijst vaak naar nierproblemen en kan hoofdpijn veroorzaken door een onvoldoende circulatie van vloeistoffen in het lichaam. Dit kan zich uiten in een vaag of dof gevoel in het hoofd.