Gewrichtsklachten

Gewrichtsklachten – stijf, pijnlijk of zeurderig… en je weet niet waarom

Gewrichtsklachten zijn eigenwijs. Ze kunnen ineens opduiken, langzaam erger worden of steeds op vaste momenten opspelen. Soms zijn ze duidelijk te koppelen aan de overgang, soms helemaal niet. En juist dat maakt ze verwarrend. Je wordt wakker met stijve vingers, knieën die protesteren bij traplopen of een heup die ‘mee moet komen’. Overdag gaat het vaak beter, maar je lijf voelt zwaarder en minder soepel, alsof de smeerolie ontbreekt.

Hoe gewrichtsklachten zich kunnen uiten

Gewrichtsklachten laten zich niet altijd zien als scherpe pijn. Vaak gaat het om stijfheid bij het opstaan, een zeurende of trekkende pijn, verminderde beweeglijkheid of een gevoel van instabiliteit. Sommige dagen lijkt het mee te vallen, andere dagen is elk bewegingetje voelbaar. Je past je tempo aan, soms onbewust, om je lijf niet verder te belasten.

Het lichaam spreekt via energie

Binnen een holistisch perspectief staan gewrichtsklachten zelden op zichzelf. Gewrichten worden gevoed door doorstroming, hydratatie en energie. Wanneer die doorstroming hapert, kunnen stijfheid en pijn ontstaan. Dat kan samenhangen met hormonale veranderingen, ontstekingsgevoeligheid, spanningsopbouw in het lichaam, verminderde herstelcapaciteit of langdurige belasting zonder voldoende ontspanning. Ook emoties die vastgezet worden in het lichaam kunnen zich uiteindelijk via de gewrichten laten voelen. Het lichaam probeert niet tegen te werken, maar laat zien waar beweging en zachtheid ontbreken.

Mijn aanpak bij gewrichtsklachten

Ik kijk niet alleen naar het gewricht zelf, maar naar het geheel. De focus ligt op het ondersteunen van herstel, doorstroming en ontspanning. Afhankelijk van wat jouw systeem nodig heeft, werk ik met Raymedy-metingen om verstoringen zichtbaar te maken, frequentiebehandeling met licht, microstroom en magneten gericht op ontspanning en herstel, ondersteuning van het zenuwstelsel en het zelfherstellend vermogen en begeleiding die helpt spanning los te laten en het lichaam weer ruimte te geven. Geen snelle oplossingen of symptoombestrijding, maar een aanpak die het lichaam uitnodigt om weer soepeler te worden.

Wanneer gewrichtsklachten een keerpunt mogen worden

Langdurige gewrichtsklachten zijn geen teken dat je lichaam ‘op’ is. Vaak zijn ze een signaal dat er iets mag veranderen in hoe je beweegt, herstelt en met jezelf omgaat. Niet door forceren of negeren, maar door luisteren en bijsturen. Zachter bewegen kan soms meer opleveren dan harder werken.

Samen kijken wat jouw lichaam nodig heeft

Heb je last van stijve, pijnlijke of zeurende gewrichten en wil je begrijpen waar dit bij jou vandaan komt? Dan kijk ik graag met je mee. Samen onderzoeken we wat jouw lichaam nodig heeft om weer meer ruimte, soepelheid en comfort te ervaren, op een manier die past bij jou.

Via de bovenstaaande knoppen kun je meer lezen over de behandelingen, een vraag stellen via het contactformulier (die per e-mail bij mij binnenkomt) of direct een afspraak maken.