Je doet je best.
Je eet gezonder, beweegt misschien meer — en toch lijkt je lichaam niet mee te werken.
De kilo’s blijven zitten. Of ze komen steeds weer terug.

Dat is frustrerend. En vermoeiend.

In mijn praktijk kijken we anders naar gewicht.
Niet als iets wat je eraf moet forceren,
maar als iets wat je lichaam vasthoudt — met een reden.

Vanuit holistisch perspectief is overgewicht geen los probleem,
maar een signaal dat je systeem op de rem staat.

Waarom val je niet af?

Gewicht draait zelden alleen om calorieën of discipline.
Vaak spelen er diepere, onderliggende factoren mee, zoals:

• Hormonale disbalans (bijvoorbeeld oestrogeendominantie, overgang, trage schildklier)

• Langdurige stress of slecht slapen (verhoogd cortisol = vetopslag)

• Emotionele ballast of onbewuste zelfbescherming

• Vertraagde stofwisseling door diëten, tekorten of overbelasting

• Slechte darmwerking of leverbelasting

• Trauma’s of overtuigingen waarin vasthouden een overlevingsstrategie werd

Gewicht is soms letterlijk en figuurlijk een vorm van bescherming.
Een laag die zegt: “Het is nu niet veilig om los te laten.”

Zolang je lichaam gevaar ervaart — fysiek of emotioneel —
zal het niet vanzelf veranderen.

Wat gebeurt er in je systeem?

Bij chronische stress of hormonale verstoring komt je lichaam in spaarstand.
De stofwisseling vertraagt, vetopslag neemt toe en loslaten wordt moeilijk.

Niet omdat je faalt,
maar omdat je systeem probeert te overleven.

Vanuit holistisch oogpunt is afvallen geen kwestie van harder je best doen,
maar van veiligheid herstellen.

Wat doen we in de praktijk?

In mijn praktijk werken we niet met diëten of wilskracht,
maar met herstel, regulatie en samenwerking met je lichaam.

We combineren onder andere:

• Raymedy microfrequenties
  Gericht op bijnieren, spijsvertering, schildklier en vetstofwisseling

• Detoxondersteuning
  Voor lever, lymfe en darmen

• Emotionele begeleiding of hypnose
  Om loslaten op diepere lagen mogelijk te maken

• Ademhaling en zenuwstelselregulatie
  Zodat je systeem uit de overlevingsstand kan komen

• Voedingsadvies op maat
  Gericht op rust, stabiliteit en herstel — niet op controle

Je lichaam heeft een geheugen.
Soms moet het eerst ontspannen voordat het durft te veranderen.

Wat kan dit opleveren?

• Je lichaam schakelt uit de stressstand

• Meer inzicht in wat je écht nodig hebt

• Een actievere stofwisseling

• Afvallen zonder strijd

• Duurzame energie in plaats van wilskracht

Gewicht is geen vijand

In mijn praktijk praten we niet over moeten afvallen.
We praten over ruimte maken in je systeem.

Zodat je lichaam zich weer veilig voelt om los te laten —
letterlijk én emotioneel.

Je hoeft niet te vechten met je lijf.
Je mag ermee samenwerken.

Afspraak maken?

Deze behandeling is goed te combineren met:

• Detox voetenbad of leverondersteuning

• Hypnose rondom zelfbeeld of eetgedrag

• Lymfefrequenties en borstweefselbehandeling

• Bijnier- en schildklierbalans via microfrequenties

Ervaar meer in dit artikel: 

• Ervaringen die invloed kunnen hebben op overgewicht
  11 mei 2025 — Brein Oefeningen, Lichamelijke klachten

Via de bovenstaaande knoppen kun je meer lezen over de behandelingen, een vraag stellen via het contactformulier (die per e-mail bij mij binnenkomt) of direct een afspraak maken.